Montpellier sous forte chaleur : les réflexes à adopter

Par la rédaction de halleofsport.fr

À Montpellier, la période de vigilance estivale court du 1er juin au 30 septembre. La Ville de Montpellier, le CCAS et la Métropole rappellent les gestes à adopter face aux vagues de chaleur, au risque incendie de forêt et, plus tard dans l’été, aux épisodes méditerranéens susceptibles d’apporter de fortes pluies.

Les habitants peuvent dès maintenant s’inscrire aux alertes SMS de la Ville, repérer les lieux frais proches de leur domicile et signaler, avec leur accord, une personne vulnérable au registre du CCAS. La démarche concerne en priorité les personnes de plus de 65 ans, les personnes en situation de handicap et les habitants isolés à domicile à Montpellier.

Un été sous surveillance sanitaire et climatique

Le risque canicule est suivi chaque année de début juin à fin septembre. Pour l’été, la vigilance incendie de forêt a également commencé le 15 juin, tandis que le risque pluie-inondation augmente généralement à partir de la fin août, lorsque la Méditerranée plus chaude peut favoriser des épisodes méditerranéens intenses.

Thomas Dubiez, responsable du service Sécurité civile à la Métropole de Montpellier, rappelle que la préparation municipale vise plusieurs publics : les personnes âgées, les jeunes enfants, les personnes sans domicile fixe, les sportifs et les animaux. Le Plan communal de sauvegarde intègre désormais ces risques estivaux aux côtés des dispositifs de sécurité civile ORSEC.

Les fortes chaleurs observées ces dernières années en France, notamment lors des épisodes de 2019, 2020, 2022 et 2023, ont renforcé la nécessité d’anticiper. À Montpellier, cela passe autant par les services publics que par les gestes quotidiens des habitants.

Les lieux frais à repérer avant le pic de chaleur

La Ville indique que plusieurs équipements peuvent servir de refuges pendant les journées les plus chaudes : clubs de l’âge d’or, piscines, musées, médiathèques, bâtiments administratifs, cinémas ou encore aquarium. En vigilance orange ou rouge, le maire peut décider d’ouvrir certains sites plus largement ou d’étendre leurs horaires.

Les parcs, jardins, fontaines et points d’eau potable font aussi partie des ressources à identifier à l’avance. La médiathèque Émile-Zola, les espaces ombragés et les points d’eau du centre-ville peuvent devenir utiles lorsque le logement reste trop chaud plusieurs heures d’affilée.

Cette préparation est particulièrement utile pour les personnes qui vivent dans des appartements exposés plein sud, sous les toits ou mal isolés. En cas de forte chaleur durable, rester plusieurs heures par jour dans un lieu plus frais réduit le risque de malaise.

Les gestes qui protègent vraiment pendant une canicule

Les consignes de prévention restent simples, mais elles doivent être appliquées tôt, avant l’apparition de la soif ou de la fatigue. Il faut boire régulièrement de l’eau, se rafraîchir le visage et les avant-bras plusieurs fois par jour, manger frais et limiter le café, le thé et l’alcool.

Les sorties et les efforts physiques doivent être évités aux heures les plus chaudes. Même les personnes entraînées ou en bonne santé sont invitées à réduire l’activité sportive et à privilégier des pratiques douces. À la maison, les fenêtres et volets doivent rester fermés en journée, puis être ouverts le soir et la nuit si l’air extérieur devient plus frais.

Pour les baigneurs, la prudence concerne aussi le choc thermique et l’alcool. L’entrée dans l’eau doit être progressive, en mouillant la tête et la nuque. Avec des enfants, la règle rappelée par la Ville est directe : ne jamais les quitter des yeux et se baigner avec eux.

Personnes vulnérables : le registre du CCAS peut déclencher des appels

Le CCAS de Montpellier tient un registre volontaire des personnes vulnérables. Il permet aux agents du CCAS et aux bénévoles de la Réserve communale de sécurité civile de passer des appels de courtoisie pendant l’été, notamment en période caniculaire, afin de rompre l’isolement et vérifier que la personne va bien.

L’inscription peut être demandée par la personne concernée, mais aussi par un proche, un aidant ou un professionnel, avec son accord. Les critères mentionnés par la Ville sont clairs : résider à domicile à Montpellier et avoir plus de 65 ans, ou être en situation de handicap quel que soit l’âge.

Les habitants peuvent aussi s’inscrire au système de téléalerte pour recevoir une information par SMS en cas d’alerte canicule. Le numéro national Info service canicule, 0 800 06 66 66, est annoncé comme accessible tous les jours de 9 h à 19 h, avec appel gratuit depuis un poste fixe.

Logement, animaux, voisins : les réflexes à ne pas oublier

L’Agence locale de l’énergie et du climat de Montpellier Métropole rappelle que le confort d’été se prépare aussi dans le logement. Protéger les vitres par l’extérieur avec des volets ou des protections solaires, améliorer l’isolation du toit et ventiler fortement la nuit peuvent faire baisser la température ressentie.

Pendant une vague de chaleur, limiter le four, la cuisson longue, les ordinateurs et les appareils électriques très consommateurs évite d’ajouter de la chaleur à l’intérieur. Les ventilateurs de plafond ou sur pied ne refroidissent pas l’air, mais ils peuvent améliorer le ressenti de quelques degrés.

Les animaux domestiques doivent rester à l’ombre, avec de l’eau fraîche disponible. Ils ne doivent jamais être laissés seuls dans une voiture, même quelques minutes. La vigilance attendue des habitants passe aussi par un appel régulier aux voisins âgés, isolés ou fragiles.

Source: En Commun – Montpellier