À Dinan, une pause sophrologie à 1 € chaque mois

À Dinan, le « Café sophro » propose un rendez-vous mensuel consacré au bien-être à l’ATELIER du 5BIS, rue Gambetta. Une séance est organisée un mercredi par mois, du 1er janvier au 31 décembre 2026, de 9 h 45 à 12 h. Ouverte à tous les âges, la participation coûte 1 € par personne.

Selon la fiche publiée par la Ville de Dinan, les inscriptions sont ouvertes par téléphone au 02 96 39 38 21. Il est possible de demander une place pour une seule séance ou de revenir à plusieurs rendez-vous pendant l’année, sous réserve des règles d’attribution annoncées.

Une séance collective animée par Muriel Dardeau

Le Café sophro est animé par Muriel Dardeau. Le rendez-vous permet de découvrir ou de redécouvrir la sophrologie au cours d’une séance collective. La présentation officielle met en avant un temps pour soi ainsi que l’apprentissage de techniques pouvant être utilisées au quotidien.

La mention « pour tous les âges » rend le rendez-vous accessible à un public large. La source ne distingue pas de groupe ou de niveau de pratique : les personnes qui souhaitent participer doivent simplement effectuer leur demande d’inscription par téléphone.

L’intitulé « Café sophro » désigne ici le nom de l’activité. La fiche de la Ville mentionne une séance de sophrologie et un moment de bien-être collectif, mais ne signale aucun service de restauration.

Des dates mensuelles à confirmer avant de se déplacer

La période annoncée couvre toute l’année 2026, avec un rendez-vous organisé un mercredi par mois. La liste précise des mercredis retenus n’est toutefois pas fournie dans le texte publié. Il est donc nécessaire de demander la date de la prochaine séance au moment de l’inscription, avant de prévoir son déplacement.

Chaque séance commence à 9 h 45 et se termine à 12 h. Le lieu indiqué reste l’ATELIER du 5BIS, rue Gambetta à Dinan. La fiche officielle précise également que le site est accessible aux personnes en situation de handicap. Aucun renseignement supplémentaire sur les transports ou le stationnement n’est communiqué.

Tarif, inscription et attribution des places

Le tarif est fixé à 1 € par personne. Les nouveaux participants sont prioritaires, selon les conditions annoncées par la Ville de Dinan. Pour les autres demandes, les places sont attribuées par tirage au sort.

Cette procédure signifie qu’une participation antérieure ne garantit pas automatiquement l’accès à une nouvelle séance. Les personnes qui envisagent de venir plusieurs fois doivent donc renouveler leur démarche et vérifier leur inscription pour chaque rendez-vous souhaité.

Pour connaître le prochain mercredi programmé, demander une place et vérifier sa disponibilité, l’unique modalité communiquée par la source est l’appel au 02 96 39 38 21. Les informations de référence sont publiées par Dinan Events sur le site de la Ville de Dinan.

Source: Dinan Events